Theoretische Gespräche (gerade Wochen):
In den geraden Wochen treffen wir uns für ein 45-minütiges Gespräch über Zoom. Hier besprechen wir theoretische Grundlagen, erarbeiten Strategien und planen die nächsten Schritte.
Aktive Exposition (ungerade Wochen):
In den ungeraden Wochen gehen wir aktiv nach draußen! Über WhatsApp-Videotelefonie setzen wir kleine Schritte um, um deine Komfortzone zu erweitern und praktische Erfahrungen zu sammeln.
Akutgespräche:
Du kannst von Montag bis Freitag jederzeit Akutgespräche in Anspruch nehmen. Diese sind für dich als Coachee kostenfrei und bieten dir die Möglichkeit, schnell Unterstützung zu erhalten.
Umfangreiches Material:
Du erhältst Zugang zu einer Vielzahl von Materialien in Form von PDF-Dateien. Diese Ressourcen unterstützen dich dabei, das Gelernte zwischen den Sitzungen zu vertiefen und anzuwenden.
Rabatt auf Workshops:
Als Teil meines Coaching-Angebots erhältst du einen Nachlass von 10% auf alle zukünftigen Workshops, die ich anbiete.
Dieses Coaching-Angebot bietet dir eine ausgewogene Kombination aus Theorie und Praxis. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Ängste abzubauen, Selbstvertrauen aufzubauen und neue Perspektiven zu entwickeln – alles in einem unterstützenden Umfeld. Darum ist es ideal für diejenigen, die noch so gar nicht die Wohnung verlassen können und endlich wieder am Leben teilnehmen wollen.