Diese Begleitung ist für dich, wenn du dir eine sanfte, aber verbindliche Unterstützung wünschst, die regelmäßig stärkt, ohne zu überfordern.

Sie ist traumasensibel aufgebaut, alltagsnah und auf Stabilisierung, Orientierung und kleine, machbare Schritte ausgerichtet.

Das erwartet dich

• ein Termin alle 2 Wochen, jeweils 45 Minuten online über Google Meet
• Raum für deine aktuellen Themen, Gefühle und Herausforderungen
• Übungen und Impulse, die dich stabilisieren und im Alltag begleiten
• eine regelmäßige Struktur, die Halt gibt und dich Schritt für Schritt stärkt

Wichtig zu wissen

Diese Begleitung ist keine tiefe Traumaaufarbeitung.
Sie richtet sich an Menschen, die sich Stabilisierung, Orientierung und eine achtsame Begleitung im Alltag wünschen.

💰 Preis: 85 Euro im Monat
ein Termin alle 2 Wochen
jeweils 45 Minuten online über Google Meet

Vor dem Start schauen wir in einem kostenlosen Erstgespräch gemeinsam, ob diese Form der Begleitung zu dir passt.