"Ich bin für dich da – live, echt & mit Herz. Gemeinsam gegen Angst & innere Unruhe. Schau vorbei, du musst da nicht alleine durch."
„Um so viele Menschen wie möglich mit meiner Unterstützung zu erreichen, findest du mich regelmäßig auf den sozialen Medien – vor allem live auf TikTok, aber auch auf Instagram, Facebook und YouTube. Dort teile ich wertvolle Kurzvideos, beruhigende Impulse und echte Live-Momente, die dir in schweren Zeiten Halt geben können. Schau gern vorbei und wirf einen Blick auf meine Hilfevideos – hier bekommst du schon mal eine kleine Vorschau.“
Auf Tiktok bin ich auch Live zu sehen!
Sonntags ab 20 Uhr
Thema: Welche Ziele hast du für die nächste Woche? Dabei schauen wir uns gemeinsam an, ob diese Ziele realistisch für deinen aktuellen Ausgangspunkt sind und was dir dabei helfen könnte um sie tatsächlich zu schaffen.
Montags ab 20 Uhr ABO LIVE
Dieses Live können nur Betroffene die ein Abonemment abgeschlossen haben betreten. Hier gibt es wöchentlich Themenwechsel, die tiefer in die Thematik Angst bzw. Panikattacken greifen. Ein Beispiel wäre "Wie kommt es zu einer Panikattacke", "Wie zeichnet sich die Angst auf der körperlichen Ebene und im Gehirn ab", "Gefühle und was sie mit der Panik zu tun haben", "Der innere Dialog" usw.. Dies kostet umgerechnet 4,39 im Monat auf TikTok.
Mittwochs ab 20 Uhr
Offene Fragerunde für alle die mich schon immer mal was über meine Panikzeit fragen wollten
Freitags ab 11 Uhr
Hier erzähle ich von meiner Panikzeit oder es gibt interessante Themen