Nahrungsergänzung und Aminosäuren
Persönliche Beratung und verständliche Auswertungen, abgestimmt auf deine Situation
Warum eine individuelle Betrachtung
wichtig ist
Nahrungsergänzungsmittel gibt es inzwischen für nahezu jedes Anliegen. Trotzdem ist nicht jedes Produkt für jeden Menschen sinnvoll. Was bei einer Person passend sein kann, ist bei einer anderen vielleicht unnötig, zu hoch dosiert oder aufgrund von Medikamenten und bestehenden Erkrankungen nicht geeignet.
In meiner Beratung schauen wir deshalb nicht einfach darauf, welches Produkt gerade beliebt ist. Wir berücksichtigen deine aktuelle Situation, deine Ernährung, vorhandene Laborwerte, Medikamente und das, was du bereits einnimmst.
Dabei geht es nicht darum, dir eine möglichst lange Liste an Präparaten mitzugeben. Du sollst verstehen, was für dich sinnvoll sein könnte, worauf du achten solltest und an welcher Stelle eine ärztliche Abklärung notwendig ist.
So läuft meine
Beratung ab
Zu Beginn schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation. Dabei berücksichtigen wir deine Ernährung, vorhandene Laborwerte, Medikamente, bestehende Erkrankungen und alles, was du bereits einnimmst.
Anschließend sortieren wir, welche Nährstoffe für dich überhaupt relevant sein könnten, was möglicherweise unnötig ist und wo vor einer Einnahme eine ärztliche Abklärung sinnvoll oder notwendig wäre.
Ich erkläre dir verständlich, worauf es bei Inhaltsstoffen, Dosierungen und möglichen Wechselwirkungen ankommt. Dabei erhältst du keine wahllose Einkaufsliste, sondern eine klare Orientierung, die zu deiner Situation passt und nachvollziehbar bleibt.
So kann ich dich unterstützen
Nicht jede Frage zu Nahrungsergänzungsmitteln braucht sofort einen umfangreichen Labortest. Manchmal hilft es bereits, vorhandene Werte, Medikamente und Präparate sorgfältig zu sortieren. Wenn dir ein Aminosäuren Profil vorliegt, können wir noch genauer auf die gemessenen Werte und ihre Zusammenhänge schauen.
Persönliche Nährstoff
Orientierung
Du nimmst bereits Nahrungsergänzungsmittel, hast Laborwerte vorliegen oder bist unsicher, was für dich sinnvoll sein könnte?
Wir schauen gemeinsam auf Inhaltsstoffe, Dosierungen, mögliche Überschneidungen und wichtige Hinweise im Zusammenhang mit Medikamenten oder bestehenden Erkrankungen. Du bekommst eine verständliche Einordnung und weißt anschließend besser, welche Fragen noch ärztlich abgeklärt werden sollten.
30 Minuten persönliches Gespräch
39 Euro
Auswertung deines Aminosäuren Profils
Du hast ein Aminosäurenprofil durchführen lassen und möchtest deine Ergebnisse besser verstehen?
Ich werte deine Ergebnisse sorgfältig aus und bereite sie verständlich für dich auf. Dabei berücksichtige ich auch deine Ernährung, Medikamente, vorhandene Laborwerte und Nahrungsergänzungsmittel.
Du erhältst eine schriftliche Auswertung als PDF. Anschließend besprechen wir deine Ergebnisse und offene Fragen in einem persönlichen Gespräch.
Schriftliche Auswertung als PDF
30 Minuten persönliche Besprechung
59 Euro
Der Aminosäurentest ist nicht im Preis enthalten und muss separat bezogen und bezahlt werden. Du kannst den Test selbst bei einem Anbieter deiner Wahl bestellen oder über meinen Partner meinLab beziehen. Bei einer Bestellung über meinen Partnerlink erhalte ich eine Provision. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.
Onlinekurs: Nährstoffe verstehen
Du möchtest dir zunächst selbst einen verständlichen Überblick verschaffen?
In vier kurzen Videos erkläre ich dir die Grundlagen zu Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und ausgewählten Fettsäuren wie Omega 3. Du erfährst, welche Aufgaben sie im Körper übernehmen, worauf du bei der Auswahl achten solltest und welche Risiken, Wechselwirkungen und Grenzen es gibt.
4 Videos mit begleitenden Informationen
9,90 Euro
Der Kurs vermittelt allgemeine Informationen. Persönliche Auswertungen, individuelle Einnahmeempfehlungen, Rückfragen und eine Kontrolle des Lernerfolgs sind nicht enthalten.
Wichtiger Hinweis
Meine Beratung dient der fachlichen Orientierung zu Nahrungsergänzungsmitteln und der verständlichen Einordnung vorhandener Laborwerte. Sie ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Ich verändere keine Medikamente und behandle keine Erkrankungen. Bei auffälligen Laborwerten, bestehenden Erkrankungen oder möglichen Wechselwirkungen sollte eine ärztliche oder pharmazeutische Abklärung erfolgen.