AngstAusMutAn – Als ich lernte, wieder zu atmen

Dieses Buch erzählt meine persönliche Geschichte über 25 Jahre mit Agoraphobie und Panikstörung, über sieben Jahre, in denen ich meine Wohnung nicht verlassen konnte, und über meinen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.

Es ist kein Buch mit schnellen Versprechen. Ich erzähle ehrlich von Angst, Rückschritten, kleinen Schritten und dem Mut, trotzdem weiterzumachen. Mit persönlichen Einblicken und Mitmachstellen, an denen du deine eigenen Gedanken festhalten kannst.

Nur bei einer Bestellung über diesen Webshop erhältst du dein Exemplar auf Wunsch mit einer persönlichen handschriftlichen Widmung. Für wen ich das Buch widmen darf, kannst du während der Bestellung in das dafür vorgesehene Feld eintragen.